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자전거운동기구 추천 상품 리스트 TOP 8
엑사이더 접이식 실내자전거, CF1000C, 화이트
가격 : 148,000원
평점 : ★ 4.5점 | 후기 : 👨💼 8,473건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 접이 가능여부 | 접이식가능 |
| 설치지원방식 | 자가설치 |
| 등받이 포함여부 | 등받이미포함 |
| 종류 | 입식사이클 |
| 최대무게 | 100kg |
| 배송비 | 무료배송 |
실내 운동기구 가정용 무소음 유산소 헬스 사이클 자전거, BBK-112
실내자전거 마그네틱 매직 큐브 C6 접이식 실내자전거 접이식 스핀바이크 스피닝자전거 DOUCE LUNE BY WEIDU, 화이트 2024
엑스바이크 숀리 엑스바이크 G1, DP-652-G-1, 블랙
가격 : 159,000원
평점 : ★ 4.5점 | 후기 : 🧒 4,648건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 접이 가능여부 | 접이식가능 |
| 설치지원방식 | 자가설치 |
| 등받이 포함여부 | 등받이포함 |
| 종류 | 좌식+입식 사이클 |
| 색상계열 | 블랙계열 |
| 배송비 | 무료배송 |
LMLL&PP 리스포츠 실내자전거 A5, A5-1
실내자전거 마그네틱 매직 큐브 C6 접이식 실내자전거 접이식 스핀바이크 스피닝자전거 DOUCE LUNE BY WEIDU, 블랙 2024
이고진 좌식 실내자전거 806R, BR-5076, 블랙
가격 : 257,300원 (17% 할인) 312,600원
평점 : ★ 4.5점 | 후기 : 👨 1,134건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 설치지원방식 | 자가설치 |
| 등받이 포함여부 | 등받이포함 |
| 종류 | 좌식사이클 |
| 최대무게 | 115kg |
| 운동 부위 | 다리 |
| 배송비 | 무료배송 |
OMYGA 실내자전거 가정용 헬스자전거 스피닝바이크 KR-585, 혼합색상
가격 : 99,000원 (즉시할인가66% 할인) 298,000원
평점 : ★ 4.0점 | 후기 : 👩 346건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 종류 | 좌식+입식 사이클 |
| 등받이 포함여부 | 등받이미포함 |
| 설치지원방식 | 고객직접설치 |
| 최대무게 | 120KG/180cm |
| 운동 부위 | 다리 |
| 배송비 | 무료배송 |
자전거운동기구 관련 정보
트레드밀, 운동기구 확인부터… ‘이런 헬스장’ 골라야 운동 잘 돼
자신이 주로 운동할 시간에 방문해서 운동 기구가 충분한지, 트레드밀이나 실내자전거 등이 문제가 없는지 등을 확인한 후에 선택한다. ◆ GX 프로그램 시간대 확인 GX 프로그램을 이용하려면 시간대를 먼저 확인해야 한다. 자신이 가장 많이 오는 시간과 약간이라도 어긋나면 프로그램이 없는 것이나 마찬가지다….
출처 : 코메디닷컴
홈 트레이닝 선호와 함께 성장하는 중국 피트니스 기구 시장
국민 운동기구 배치관리 강화에 관한 의견 (关于加强公共场所全民健身器材配建管理工作的意见) 공공장소에 운동 기구가 제대로 배치되지 않는… <중국 피트니스 기구 시장 내 주요 브랜드> 순위 브랜드명 로고 국가 주요품목 슈화 (舒华) 중국 실내 자전거, 무소음 러닝머신 잉지뚜어 (英吉多, RELAX)…
출처 : KOTRA해외시장뉴스
죽어라 운동해도 살이 안 빠져?… 바로 ‘이 운동법’이 문제
운동 전문가들은 “칼로리가 그렇게 빨리 소모되지 않는다”며, “운동기구에 나타난 수치는 대략 30% 정도 더 많이 측정된다”고 말한다. 실제로도 체중을… 운동에 따라 소비된 열량을 정확히 알아야 한다. 예컨대 300칼로리를 소비하려면 4.8㎞를 뛰거나, 6.4㎞를 걷거나, 자전거를 16㎞ 정도 타야 한다. ◆ 기진맥진…
출처 : 코메디닷컴
“항상 화나 있는 몸” 슈주 동해… ‘이 운동’엔 돈 아끼지 않는다는데?
음식이나 운동에 관한 것들”이라 답했다. 동해는 “사이클 좋은 걸 산다던지, 헬스에 돈을 쓴다던지 그 정도 한다”고 말했다. 비싼 자전거는 값이 꽤… 덤벨‧밴드‧각종 기구를 사용해 운동하면 된다. 만약 근력이 적어 기구 사용이 어렵다면 무릎을 땅에 대고 하는 푸시업이나 스쿼트 등 맨몸으로도 할 수 있다….
출처 : 헬스조선
광주 ‘대·자·보’ 도시 전환 제대로 될까?…‘무늬만 자전거 도시’
이에 따라 자전거가 일상생활과는 거리가 먼 레저용이나 단순한 운동기구로 인식되는 게 엄연한 현실이다. 이대로라면 자전거와 기존 대중교통을 양대 축으로 삼는 ’대·자·보’ 교통정책 성과를 당분간 기대하기 어렵다는 지적이 공감을 얻고 있다. 시는 20년 넘게 2%에 불과한 자전거 교통분담률을 대폭…
출처 : 국민일보
71세 배우 곽정희, ‘이 운동’으로 관절염 극복 중… 구체적인 방법은?
그는 “살을 빼야 무릎 관절이 산다”며 “하체 운동을 위해 무릎 보호대 차고 실내용 자전거를 타고 레그프레스를 한다”고 말했다. 곽정희의 관절 관리… 하지만 이전에 무릎 관절에 부상이 있었던 사람에게는 스쿼트 운동이 관절 연골에 체중이 실리면서 부담을 줄 수 있으므로, 운동기구에 앉은 상태로…
출처 : 헬스조선
운약근답올핏 “혼자 할 수 있는 재활 운동 기구 ‘라이클’을 개발합니다” [동국대학교 캠퍼스타운]
김남중 대표:보통 집에서 하는 운동은 매트를 깔고 영상을 보면서 따라 하거나, 러닝머신, 자전거 등 간단한 운동 기구를 이용해서 합니다. 일반인에게는 부담 없이 할 수 있는 수준이에요. 하지만 노화나 근골격 만성 질환 환자 등 재활 운동이 필요한 건강약자에게는 상당히 난이도가 있는 동작입니다. 신체…
출처 : 동아일보
나이 들어 힘든데… 이제 운동 줄이면 안 될까요?
집 안 여기저기를 걸어 다니거나, 고정식자전거 같은 실내 운동기구를 이용할 수도 있다. 일반적으로 당뇨 환자에게는 1주일에 최소 150분 이상 중등도 강도의 유산소운동을 하라고 권고하고 있다. 중등도 강도 운동이란 심장 박동이 조금 빨라지거나 호흡이 약간 가쁜 상태를 말한다. 숨이 차지만 옆 사람과…
출처 : 헬스조선
[이슈현장] ‘잡초만 무성’ 강릉 야외운동기구 관리 부실
죽헌동의 한 야외 운동기구 시설, 자전거 운동기구에는 거미줄이 쳐져 있어 페달을 밟을 수가 없었다. 안장 역시 거미줄 등으로 사용자가 앉기에는 거북한 상태다. 오가는 주민이 적거나 인기 운동 지역이 아닌 곳은 시설 관리가 더 미흡한 것으로 확인됐다. 특히 도심에서 벗어나 고령층 분포가 높은 외곽 마을…
출처 : 강원도민일보
‘유로에서 가장 조롱당하는 팀’ 잉글랜드, 하다하다 자전거에서 고꾸라지는 사고 당해… ‘경기에는 지장 없다’며 기자회견 나온 고든
취재진이 자전거 세리머니를 하면 좋겠다고 말하자 고든도 “경기장에 워밍업용 자전거 운동기구가 있을 거니까 세리머니가 가능하다. 골 넣으면 하겠다”고 유쾌하게 받았다. 물론 출장이 먼저다. 고든은 조별리그 3경기 중 1경기 막판 교체출장에 그쳤다. 잉글랜드 공격 2선에는 주전인 필 포든, 부카요 사카를…
출처 : 풋볼리스트
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