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단백질종류 추천 상품 리스트 TOP 7
칼로바이 다밀 뉴트리션 단백질쉐이크 오곡맛, 560g, 1개
가격 : 17,700원
평점 : ★ 4.5점 | 후기 : 👩 11,992건
구분 | 내용 |
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소비기한(또는 유통기한) | 2026-08-01 이거나 그 이후인 상품 |
단백질 맛 | 곡물 |
용기 타입 | 플라스틱병 |
개당 용량/중량/정 | 560g |
총 수량 | 1개 |
배송비 | 무료배송 (로켓배송 상품 19,800원 이상 구매 시) |
[허닭] 닭가슴살 리뉴얼 리얼 알짜 패키지 20팩, 1세트
가격 : 28,320원 (2% 할인) 28,900원
평점 : ★ 4.5점 | 후기 : 🧒 731건
구분 | 내용 |
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닭가슴살 종류 | 혼합 |
보관방법 | 냉동보관 |
개당 중량 | 100g |
배송비 | 무료배송 |
웰핏 고단백 초유 산양유 콜라겐 단백질, 500g, 3개
가격 : 33,950원 (즉시할인가54% 할인) 75,000원
평점 : ★ 4.5점 | 후기 : 🧔 3,994건
구분 | 내용 |
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소비기한(또는 유통기한) | 2026-05-02 이거나 그 이후인 상품 |
타입 | 분말 |
영양제 기능 | 관절/뼈 |
총 중량 | 1500g |
1회 단백질함량 | 13g |
배송비 | 무료배송 |
더단백 드링크 초코, 250ml, 18개
가격 : 24,640원 (29% 할인) 34,800원
평점 : ★ 5.0점 | 후기 : 👨💼 25,053건
구분 | 내용 |
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소비기한(또는 유통기한) | 2024-12-19 이거나 그 이후인 상품 |
멸균/냉장 | 멸균우유 |
맛 | 초코우유 |
유기농/친환경 등 | 유기농 여부 |
섭취방법 | 즉석섭취음료 |
배송비 | 무료배송 |
일동후디스 하이뮨 프로틴 밸런스, 304g, 3개
가격 : 57,220원 (61% 할인) 147,000원
평점 : ★ 5.0점 | 후기 : 👨🦱 35,748건
구분 | 내용 |
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개당 용량/중량/정 | 304g |
총 수량 | 3개 |
영양제 기능 | 관절/뼈 |
사용대상 | 범용 |
타입 | 분말 |
배송비 | 무료배송 |
원데이뉴트리션 머슬킹 80 프로틴 헬스 보충제, 2kg, 1개
가격 : 35,500원 (즉시할인가50% 할인) 71,000원
평점 : ★ 4.5점 | 후기 : 🧔 14,421건
구분 | 내용 |
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소비기한(또는 유통기한) | 2026-07-09 이거나 그 이후인 상품 |
단백질 맛 | 초코 |
단백질 형태 | 분말 |
섭취 대상 | 성인/일반 |
1회 단백질함량 | 23g |
배송비 | 무료배송 |
일동후디스 하이뮨 프로틴 밸런스 음료, 190ml, 48개
가격 : 48,180원 (4% 할인) 50,300원
평점 : ★ 5.0점 | 후기 : 🧔 55,141건
구분 | 내용 |
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소비기한(또는 유통기한) | 2025-03-08 이거나 그 이후인 상품 |
개당 용량/중량/정 | 190ml |
섭취방법 | 즉석섭취음료 |
식사대용 여부 | 식사대용 가능 |
단백질 맛 | 기타 |
배송비 | 무료배송 |
단백질종류 관련 정보
지방·칼로리 낮췄다…진화하는 단백질 제품
‘프로틴 샐러드바’는 생선살에 두부, 닭가슴살, 난백액 등을 첨가해 다양한 종류의 단백질을 한 번에 섭취할 수 있는 프로틴바로, 조리 과정없이 바로 섭취할 수 있다. 특히 바질, 올리브 등과 같이 샐러드와 조합이 좋은 부재료가 가미돼 새로운 느낌의 샐러드 토핑으로 즐길 수 있다. 제품 3종은 생선살…
출처 : 세계비즈
남녀별 ‘우울감 완화’ 음식 달라… 남성은 생선 종류, 여성은?
생선에 함유된 양질의 단백질과 비타민, 미네랄 등도 우울증을 해소에 도움을 준다. 단백질은 행복 호르몬인 세로토닌을 높이는 트립토판이라는 물질을 만들어낸다. 또 인체 내의 효소는 단백질로 만들어지기 때문에, 단백질이 부족하면 체내 대사 기능이 떨어져 더 우울해진다. 또한 비타민은 역시…
출처 : 헬스조선
식품업계 ‘미래 먹거리’ 단백질 음료, 가파른 성장세
편의점에서 판매되는 단백질 음료 종류도 크게 늘었다. 남양유업에 따르면 2021년 1월 편의점에서 판매되는 단백질 음료는 6종이었지만, 올해 6월에는 53종으로 늘었다. 지난 2022년 단백질 음료 브랜드 ‘테이크핏 맥스’를 론칭한 남양유업은 저당·저탄수화물·고단백을 내세워 2030세대를 타겟팅한 SNS 중심…
출처 : 아시아타임즈
혈액에서 비정상적인 단백질 늘어나면 ‘이 병’ 걸린다 [오윤환의 느낌표 건강]
혈액 내 비정상적인 단백질이 증가하는 상태를 특징으로 하는 전암 상태다. MGUS는 그 자체로는 증상을 일으키지 않지만 다발성 골수종이나 다른… 정상적인 형질세포가 유전자 변이를 겪으면서 감마 항체가 한 종류(단일 클론)만 비정상적인 증식을 시작한다. 이 단계에서는 아직 종양성 변화를 일으킬…
출처 : 시사저널
장년층 챙겨 먹는 단백질, 양 못지않게 종류도 중요
근육 합성에 도움 주는 동물성 단백질 단백질을 섭취할 때는 양 못지않게 단백질의 종류도 신경 써야 한다. 근육 합성에 도움이 되는 단백질은 필수아미노산이 풍부한 동물성 단백질이다. 근육 합성 촉매제인 류신 등이 함유돼 식물성 단백질보다 근육 생성이 잘 된다. 노화로 근육이 빠져 팔다리가 가늘어지고…
출처 : 중앙일보 헬스미디어
[인터뷰] 레버재단 대표 닉 쿠니 “식품업계 지속가능성 높이기 위해 대체단백질 비중 높여야”
쿠니 대표는 “대체단백질에는 여러 종류가 있고 그 종류마다 감축할 수 있는 온실가스 양에는 차이가 있다”며 “식물성 단백질로 한정해 케임브리지 대학부터 해서 여러 연구진이 분석한 자료들을 보면 기존 육류 대비 온실가스 배출량을 대체로 약 80~100배 낮출 수 있을 것으로 파악됐다”고 강조했다. 그는…
출처 : 비즈니스포스트
‘생로병사의 비밀’ 많아도, 적어도 문제?···‘단백질의 함정’
전 세대에 걸쳐 단백질 열풍이 불면서 단백질 식품의 종류는 다양해지고 판매까지 급증하고 있다. 그런데, 단백질만을 과하게 섭취하다 예상치 못한 질병을 얻는 등 부작용을 겪는 사람들도 늘고 있다. 단백질, 그저 많이 먹어도 괜찮을까? 얼마나, 어떻게 먹어야 할까? ‘생로병사의 비밀’에서는 내 몸과 내…
출처 : 스포츠경향
우유 종류도 각양각색 시대 “구매시 품질까지 잘 고려해야”
다만 단백질이나 칼슘 등 주요 영양소가 변질되진 않는다. 한국농촌경제연구원이 올해 1월 발표한 농업전망 2024 보고서를 보면 지난해 멸균우유… 이렇듯 우유의 종류는 무척 다양하고 그에 따라 가격도 천차만별이다. 온라인상에서 판매되는 국내산 멸균우유의 1ℓ당 평균 가격도 2100원대로 수입산…
출처 : 뉴시스
‘생로병사의 비밀’ 단백질, 얼마나 어떻게 먹어야 할까?
전 세대에 걸쳐 단백질 열풍이 불면서 단백질 식품의 종류는 다양해지고 판매까지 급증하고 있다. 그런데, 단백질만을 과하게 섭취하다 예상치 못한 질병을 얻는 등 부작용을 겪는 사람들도 늘고 있다. 단백질, 그저 많이 먹어도 괜찮을까? 얼마나, 어떻게 먹어야 할까? 24일 방송되는 KBS1TV ‘생로병사의 비밀…
출처 : 폴리뉴스
혈액 검사로 최대 67가지 질병 예측 가능한 단백질 바이오마커 발견
▲ 60여 종류의 건강 상태를 감지하는 데 활용될 수 있는 단백질 바이오마커에 대한 연구 결과가 나왔다. (사진=DB) 60여 종류의 건강 상태를 감지하는 데 활용될 수 있는 단백질 바이오마커에 대한 연구 결과가 나왔다. 최대 67개의 질병을 감지하거나 예측할 수 있는 혈액 검사 샘플 내 단백질…
출처 : 메디컬투데이
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