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돼지고기단백질 추천 상품 리스트 TOP 10
함께하닭 헬스앤 돈다리살 (냉동), 100g, 6개
가격 : 16,200원 (7% 할인) 17,500원
평점 : ★ 5.0점 | 후기 : 👩 457건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 소비기한(또는 유통기한) | 2025-07-21 이거나 그 이후인 상품 |
| 보관방법 | 냉동보관 |
| 총 중량 | 600g |
| 전자레인지사용여부 | 전자레인지사용가능 |
| 용기 타입 | 파우치 |
| 배송비 | 무료배송 (로켓배송 상품 19,800원 이상 구매 시) |
함께하닭 헬스앤 돈다리살 (냉동), 100g, 12개
가격 : 31,420원 (7% 할인) 33,950원
평점 : ★ 5.0점 | 후기 : 👩🦱 457건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 소비기한(또는 유통기한) | 2025-07-21 이거나 그 이후인 상품 |
| 보관방법 | 냉동보관 |
| 총 중량 | 1200g |
| 전자레인지사용여부 | 전자레인지사용가능 |
| 용기 타입 | 파우치 |
| 배송비 | 무료배송 |
[10팩] 갓돼 무설탕 직화 수비드 돼지안심 120g 직화갈비, 10개
![[10팩] 갓돼 무설탕 직화 수비드 돼지안심 120g 직화갈비](https://thumbnail9.coupangcdn.com/thumbnails/remote/230x230ex/image/vendor_inventory/83b9/17bd1d726da7b4cf86a89e856a563f055b59941c40ed2a06bffa741a5a86.jpg)
근육꼬기 돈등심 큐브 칼집 (냉동), 10개, 150g
가격 : 27,510원
평점 : ★ 5.0점 | 후기 : 👨💼 38건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 소비기한(또는 유통기한) | 2025-07-02 이거나 그 이후인 상품 |
| 총 중량 | 1.5kg |
| 보관방법 | 냉동보관 |
| 고기 종류 | 돼지 |
| 고기 용도 | 큐브/찹스테이크 |
| 배송비 | 무료배송 |
[랭킹닭컴] 신선애 돼지고기 안심 슬라이스 200g, 25개
![[랭킹닭컴] 신선애 돼지고기 안심 슬라이스 200g](https://thumbnail8.coupangcdn.com/thumbnails/remote/230x230ex/image/vendor_inventory/503f/7788431e60f0f85eb9ac91a9ff180ee6908bdac6628598f9a35f2bc98870.jpg)
도뜰한돈 파머스팩 한돈 등심 꽃살 (냉장), 1000g, 1개
가격 : 14,220원 (16% 할인) 17,060원
평점 : ★ 4.5점 | 후기 : 👨💼 2,730건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 소비기한(또는 유통기한) | 2024-08-18 이거나 그 이후인 상품 |
| 보관방법 | 냉장보관 |
| 개당 중량 | 1000g |
| 용도 | 구이용 |
| 총 중량 | 1kg |
| 배송비 | 무료배송 (로켓배송 상품 19,800원 이상 구매 시) |
한성미트뱅크 근손실 방지세트 (돼지등심 슬라이스) 우시산한돈 냉동, 1.2kg, 1개
가격 : 16,200원 (2% 할인) 16,660원
평점 : ★ 4.5점 | 후기 : 👨 114건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 보관방법 | 냉동보관 |
| 총 중량 | 1200g |
| 개당 중량 | 1200g |
| 배송비 | 배송비 3,500원 |
[5팩] 갓돼 무설탕 직화 수비드 돼지안심 120g 직화갈비, 5개
![[5팩] 갓돼 무설탕 직화 수비드 돼지안심 120g 직화갈비](https://thumbnail8.coupangcdn.com/thumbnails/remote/230x230ex/image/vendor_inventory/8150/c7584deed4ee7cca3c495e15fcc41a9ee97da091f84f11bbbf9d2b483976.jpg)
가격 : 22,000원 (31% 할인) 32,000원
평점 : ★ 5.0점 | 후기 : 🧔 19건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 설탕 함량 | 무설탕 |
| 배송비 | 무료배송 (같은 판매자 상품 40,000원 이상 구매 시) |
더예쁜한우 근손실 방지세트 (돼지등심 슬라이스) 우시산한돈 냉동, 200g, 15개
가격 : 40,500원 (10% 할인) 45,500원
평점 : ★ 4.5점 | 후기 : 👩🦱 114건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 보관방법 | 냉동보관 |
| 총 중량 | 3000g |
| 개당 중량 | 200g |
| 배송비 | 배송비 3,500원 |
[20팩] “40시간 숙성 적색육” “단백질 안심단백”, [20팩] 바베큐 큐브, 20개, 100g
![[20팩] "40시간 숙성 적색육" "단백질 안심단백"](https://thumbnail10.coupangcdn.com/thumbnails/remote/230x230ex/image/vendor_inventory/5fb5/659647ba45770995b7aa44dbf36a37fc8c26394e9b3e8b690b9e08f90ee2.jpg)
돼지고기단백질 관련 정보
지방흡입 후 단백질 조금 더 먹으면…”비만‧요요 관리 유리해요”
그렇다고 매 끼니 고기만 섭취하라는 것은 아니다. 식사 때마다 돼지고기·소고기·닭고기·계란 등으로 단백질을 보충하되, 적절한 탄수화물과 미네랄이 더해져야 한다. 고기와 함께 양질의 영양소가 더해졌을 때 회복 부스팅 효과를 기대할 수 있다. 도움말=최형윤 서울365mc병원 원장
출처 : 세계비즈
“13년간 채식주의자였는데”…1년 고기 섭취로 염증 낫고 건강해졌다?
특정 식품군 완전 제한하는 방식, 영양결핍 위험 높아 카니보어 다이어트에서 허용되는 음식은 소고기·닭고기·양고기·돼지고기 등의 육류, 생선, 달걀, 소량의 유제품(치즈, 버터)이다. 그 외 음식은 모두 배제하는 매우 제한적인 식사방식이다. 동물성 단백질에 더해 과일, 야채, 통곡물 섭취를 권장하는…
출처 : 코메디닷컴
고기 꾸준히 먹었더니 대장이 망가지다… 왜 이런 일이?
소-돼지고기 보다 포화지방 적은 것은? 소고기는 단백질(100g당 약 21g 정도)이 풍부하고 필수 아미노산이 골고루 있어 체력 및 면역력 증진에 기여한다. 지질은 중요한 에너지원이고 무기질(칼슘, 철 등)이 많고 비타민 A, B1, B2, 나이아신 등이 빈혈 예방에 도움이 된다. 닭고기는 포화지방산이 31.6~32.9%로 소고기…
출처 : 코메디닷컴
지난해, 우리 국민이 가장 사랑한 돼지고기… 건강 안 해치고 먹는 법
안심은 단백질 함량이 닭가슴살과 비슷한 수준이다. 뒷다릿살은 비타민 B1 성분이 풍부해 신경 안정과 피로 해소에 도움이 된다. 뒷다릿살은 마늘과 먹으면 특히 좋다. 마늘의 알리신 성분이 비타민 B1을 만나면 알리티아민이라는 활성비타민을 만들어낸다. 채소 곁들여 먹어야 돼지고기를 쌈 싸서 먹으면…
출처 : 헬스조선
[강민성의 헬스토리] “콩팥 망치는 술·짠 음식… 단백질 챙겨 드세요”
고기는 지방질이 어느 정도 있는 돼지고기나 소고기를 고르고, 닭고기를 먹게 된다면 닭다리나 가슴살 등 칼로리가 있는 단백질을 권장한다. 칼륨의 경우 만성콩팥병 1~2단계까지는 많이 먹는 것이 더 도움 된다. 칼륨은 나트륨을 몸 밖으로 배출하는 것을 도와주기 때문이다. 참외, 토마토, 수박, 바나나…
출처 : 디지털타임스
“올여름 미국산 돼지고기로 기력 보충하세요”
돼지고기에는 단백질과 함께 티아민, 마그네슘, 비타민 등의 영양소가 골고루 들어 있어 기력 증진에 도움을 줄 수 있다. 특히 찬 성질로 여름철 보양식으로 적합하다. 한의학에선 따뜻한 성질의 소고기, 닭고기와 달리 돼지고기를 차가운 성질로 구분한다. 수입산 중에서는 미국산 돼지고기 소비가 늘고 있다….
출처 : 헤럴드경제
단백질이 중하다고? “한돈으로 한방에”
국내산 돼지기고인 한돈의 경우 부위마다 조금씩 다르긴 하지만, 삶은 돼지고기 안심을 기준으로 단백질 함량이 100g당 32.3g에 달한다. 다이어트할 때 단백질 보충용으로 많이 먹는 삶은 달걀흰자(11.6g)보다 약 3배나 많은 셈이다. 특히 한돈은 생산부터 유통까지 오랜 시간이 걸리는 수입육과 달리, 가장 신선한…
출처 : 노컷뉴스
[리얼푸드] 올여름 기력은 미국산 돼지고기로 돈(豚)백질 보충
돼지고기에는 단백질과 함께 티아민, 마그네슘, 비타민 등의 영양소가 골고루 들어 있어 기력 증진에 도움을 줄 수 있다. 특히 찬 성질로 여름철 보양식으로 적합하다. 한의학에선 따뜻한 성질의 소고기, 닭고기와 달리 돼지고기를 차가운 성질로 구분한다. 수입산 중에서는 미국산 돼지고기 소비가 늘고 있다….
출처 : 리얼푸드
“우리돼지 한돈으로 건강한 단백질 채우자!”
흡수율 좋은 단백질, 돼지고기 보다 효율적인 다이어트를 원한다면 체내 흡수율이 좋은 단백질 위주로 섭취하는 것이 좋다. 미국 퍼듀대학 영양과학과 웨인 캠벨(Wayne Campbell) 교수팀이 55명을 상대로 돼지고기, 계란, 콩, 견과류의 체내 흡수율을 연구한 결과, 콩, 아몬드보다 돼지고기, 계란에 들어있는 단백질이…
출처 : 한국농업신문
단백질이 간에 무리를 준다고? 올바른 단백질 섭취법
최근 끼니마다 단백질을 챙겨 먹기 위해 노력하는 이들이 늘고 있죠. 하지만 과도한 고단백 식이는 오히려 건강에 좋지 않다는 연구… 특히 소고기나 돼지고기 같은 적색육을 많이 섭취할 경우 콩팥의 기능이 감소된다고 해요. 우리의 콩팥은 ‘사구체’라는 혈관…
출처 : allure
지금까지 돼지고기단백질 관련 추천 제품 10가지를 소개해 드렸습니다. 만일 원하시는 제품이 없다면 찾는 제품의 특징을 이메일로 남겨주세요. 찾아서 메일 회신드리겠습니다.
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