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오메가3효능 추천 상품 리스트 TOP 7
종근당건강 프로메가 알티지 오메가3 듀얼 플러스, 60정, 3개
가격 : 36,500원 (54% 할인) 79,900원
평점 : ★ 5.0점 | 후기 : 👨💼 42,538건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 소비기한(또는 유통기한) | 2025-03-16 이거나 그 이후인 상품 |
| 사용대상 | 범용 |
| 타입 | 캡슐 |
| 총 캡슐/정 수량 | 180캡슐 |
| 오메가 추출 원물 | 기타생선 |
| 배송비 | 무료배송 |
뉴트리디데이 프리미엄 오메가3 골드 1100, 90정, 1개
가격 : 20,890원 (37% 할인) 33,160원
평점 : ★ 4.5점 | 후기 : 👧 53,837건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 소비기한(또는 유통기한) | 2026-10-10 이거나 그 이후인 상품 |
| 사용대상 | 성인남녀공용 |
| 타입 | 캡슐 |
| 총 캡슐/정 수량 | 90캡슐 |
| 1일분 성분함량 | 1203mg |
| 배송비 | 무료배송 |
내츄럴플러스 알티지 오메가3 1200 180캡슐, 180정, 1개
가격 : 45,670원 (1% 할인) 46,400원
평점 : ★ 5.0점 | 후기 : 🧔 37,557건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 소비기한(또는 유통기한) | 2026-12-18 이거나 그 이후인 상품 |
| 사용대상 | 범용 |
| 타입 | 캡슐 |
| 총 캡슐/정 수량 | 180정 |
| 오메가 추출 원물 | 멸치/앤초비 |
| 배송비 | 무료배송 |
종근당건강 프로메가 오메가3 트리플 장용성, 60정, 2개
가격 : 20,060원 (49% 할인) 39,900원
평점 : ★ 5.0점 | 후기 : 🧒 72,800건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 소비기한(또는 유통기한) | 2025-06-01 이거나 그 이후인 상품 |
| 개당 용량/중량/정 | 60캡슐 |
| 타입 | 캡슐 |
| 사용대상 | 범용 |
| 총 캡슐/정 수량 | 120정 |
| 배송비 | 무료배송 |
홀리데이즈 오메가3 1100 180캡슐 (6개월분), 180정, 1개
가격 : 19,900원 (73% 할인) 75,000원
평점 : ★ 5.0점 | 후기 : 👩 9,154건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 개당 용량/중량/정 | 단품없음 |
| 오메가 추출 원물 | 연어 |
| 1일분 성분함량 | 1204mg |
| 배송비 | 무료배송 |
[EPA+DHA 1 000mg/1일] GNM rTG 알티지오메가3 / 비타민E 식물성 캡슐, 60정, 3개
![[EPA+DHA 1 000mg/1일] GNM rTG 알티지오메가3 / 비타민E 식물성 캡슐](https://thumbnail7.coupangcdn.com/thumbnails/remote/230x230ex/image/vendor_inventory/a465/1bf2fb95aea18a569c2bfa31aa716e8603ee2657c2f19781f230e4f47a62.jpg)
가격 : 31,020원 (65% 할인) 90,000원
평점 : ★ 4.5점 | 후기 : 👩🦱 21,174건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 소비기한(또는 유통기한) | 2026-11-12 이거나 그 이후인 상품 |
| 사용대상 | 범용 |
| 타입 | 캡슐 |
| 총 캡슐/정 수량 | 180정 |
| 오메가 추출 원물 | 소형어류 |
| 배송비 | 무료배송 |
종근당건강 알티지 오메가3 듀얼, 60정, 6개
가격 : 59,210원
평점 : ★ 5.0점 | 후기 : 👨 103,704건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 사용대상 | 범용 |
| 타입 | 알약/캡슐 |
| 총 캡슐/정 수량 | 60정 |
| 오메가 추출 원물 | 정제어유 |
| 영양제 기능 | 심장/혈액순환 |
| 배송비 | 무료배송 |
오메가3효능 관련 정보
7월 제철 생선 ‘갈치’의 효능
7월에서 10월까지 제철을 맞은 갈치의 효능을 알아보자. 1. 단백질 공급원 갈치는 고품질 단백질이 풍부하여 근육 형성과 유지에 도움이 된다. 단백질은 신체 조직을 구성하고 면역 기능을 지원하는 중요한 영양소다. 2. 오메가-3 지방산 갈치에는 오메가-3 지방산이 풍부하게 함유되어 있어 심혈관 건강에…
출처 : bnt뉴스
7월 제철 민어의 효능과 조리법
◈ 민어 효능 1. 고단백질 공급원 민어는 단백질이 풍부하여 근육 형성 및 유지에 도움을 준다. 단백질은 신체의 에너지원으로 작용하며, 운동 후 회복에도 중요한 역할을 한다. 2. 오메가-3 지방산 함유 민어에는 오메가-3 지방산이 다량 포함되어 있어 심혈관 건강에 좋다. 오메가-3 지방산은 염증을 줄이고…
출처 : bnt뉴스
논란거리 된 ‘오메가-3’… 그래서 먹어? 말어?
것보다 심장 건강에 더 효과적이라는 사실을 상기시키는 역할을 할 수 있다”라고 말했다. 자연식품을 통한 섭취가 부족하다고 판단해 보조식품을 복용할 생각이라면, 의사와 상담후 결정하는 게 안전한다. 앞서 밝혔듯 오메가-3 지방산 보조제의 효능에 관한 연구결과가 혼재하는 상황이기 때문이다.
출처 : 동아일보
심장에 좋다던 오메가3…건강한 사람에는 오히려 독
지금도 오메가3의 효능을 두고 갑론을박이 이어지는 상황이다. 연구팀이 참가자 데이터를 추적 조사한 결과, 오메가3 보충제를 주기적으로 먹는 그룹은 그렇지 않은 그룹보다 심방세동 발병위험이 13% 높아졌고, 뇌졸중 위험은 5% 높아졌다. 연령이나 성별, 흡연, 고혈압 등 변수를 모두 고려해도 오메가3의…
출처 : 아시아경제
건강 지키는 ‘멸치’, 통째 먹으면 ‘이런 효능’까지?
중성지방 수치 낮추는 ‘오메가3’도 풍부… 각종 성인병 예방 중성지방 관리에는 멸치의 오메가3 지방산 성분이 도움이 된다. 여성은 심혈관질환의… 자연스럽게 영양소를 섭취하면 다양한 질병을 예방하고 사망 위험을 낮추는 등의 효능을 기대해 볼 수 있다. 도움말 = 하이닥 영양상담 박지성(영양사)
출처 : 하이닥
[대전다문화] 비타민 D와 오메가-3의 효능!
시판되는 오메가-3는 대부분 생선에서 추출해서 만들지만 큰 생선에서 뽑아낸 오메가-3는 값은 싸지만 중금속이 함유되어 있을 수 있으므로 가능하면 멸치처럼 작은 생선으로 만든 오메가-3 또는 rTG 오메가-3 추천드립니다. 또한, 비타민 D는 지용성 비타민이기 때문에 지방질이 있는 식사와 함께 먹어야 흡수가…
출처 : 중도일보
오메가3 효능 높이려면? ‘채소’ 필요한 이유
그런데 건강기능식품 성분별로 효능을 높이는 복용법이 따로 있어 알아두는 게 좋다. 오메가3, 채소 든 식사 꾸준히 병행 오메가3는 공복보다 식후에 먹는 게 좋다. 기름은 쉽게 산화(酸化)되는데, 산화된 기름은 심혈관질환 예방을 못 낸다. 특히 식사할 때는 채소를 많이, 다양하게 먹어야 한다. 그러면 채소의…
출처 : 헬스조선
[영양제 알려주는 닥터] 오메가-3, 효능에서 한계까지
오메가-3의 주요 효능과 한계를 정리하면 다음과 같다. • 오메가-3 영양제는 콜레스테롤 수치를 낮추고 뇌졸중 병력이 있는 환자의 재발을 줄일 수 있다는 연구가 있다. • 심혈관 질환의 위험이 있는 환자에게는 오메가-3 복용이 심혈관 건강 상태를 개선했지만 발병 위험까지는 줄이지 못했다. • 오메가…
출처 : 건강다이제스트
‘오메가3’ 효능 있나 없나… 커지는 논란
스카이데일리 엄재만기자 = ▲ 지난해 9월6일 세종시 정부세종청사에서 한국소비자원 관계자들이 건강기능식품인 ‘오메가3’ 20개 제품 조사 결과를 설명하고 있다. 사진=연합뉴스 대표적인 건강기능식품(건기식) 중 하나인 오메가3 보충제를 복용하면 건강해질 것이라는 믿음에 금이 가면서…
출처 : 스카이데일리
㈜바이오인트로 퓨어원 오메가3 건강기능식품 40% 할인
퓨어원 초임계알티지오메가3는 기존 고가 프리미엄 오메가3 효능은 더 높이고 포장 비용을 최대한 간소화해 가격 부담없이 오랫동안 복용 가능한 가성비 높은 오메가3 제품이며, 퓨어원 종합비타민은 한국인의 영양에 꼭 필요한 13종 비타민과 8종 미네랄이 함유된 올인원 멀티비타민이지만 피로회복제…
출처 : 더파워
지금까지 오메가3효능 관련 추천 아이템 7가지를 소개해 드렸습니다. 만일 원하시는 아이템이 없다면 찾는 아이템의 특징을 이메일로 남겨주세요. 찾아서 메일 회신드리겠습니다.
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