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오메가3 효능 추천 상품 리스트 TOP 7
내츄럴플러스 알티지 오메가3 1200 180캡슐, 180정, 1개
가격 : 45,670원 (1% 할인) 46,400원
평점 : ★ 5.0점 | 후기 : 👨🦱 37,525건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 소비기한(또는 유통기한) | 2026-12-14 이거나 그 이후인 상품 |
| 사용대상 | 범용 |
| 타입 | 캡슐 |
| 총 캡슐/정 수량 | 180정 |
| 오메가 추출 원물 | 멸치/앤초비 |
| 배송비 | 무료배송 |
[EPA+DHA 1 000mg/1일] GNM rTG 알티지오메가3 / 비타민E 식물성 캡슐, 60정, 3개
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가격 : 31,020원 (65% 할인) 90,000원
평점 : ★ 4.5점 | 후기 : 👧 14,949건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 소비기한(또는 유통기한) | 2026-11-12 이거나 그 이후인 상품 |
| 사용대상 | 범용 |
| 타입 | 캡슐 |
| 총 캡슐/정 수량 | 180정 |
| 오메가 추출 원물 | 소형어류 |
| 배송비 | 무료배송 |
YDY 폴라초임계오메가3 RTG 눈 건조 개선 30정, 2개
가격 : 44,800원 (20% 할인) 56,000원
평점 : ★ 5.0점 | 후기 : 👧 565건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 사용대상 | 성인남녀공용 |
| 타입 | 알약/캡슐 |
| 총 캡슐/정 수량 | 60정 |
| 오메가 추출 원물 | 멸치/앤초비 |
| 영양제 기능 | 혈행건강 |
| 배송비 | 무료배송 |
뉴트리디데이 프리미엄 오메가3 골드 1100, 90정, 2개
가격 : 39,900원 (39% 할인) 66,330원
평점 : ★ 4.5점 | 후기 : 🧒 53,792건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 소비기한(또는 유통기한) | 2026-10-10 이거나 그 이후인 상품 |
| 사용대상 | 범용 |
| 타입 | 캡슐 |
| 총 캡슐/정 수량 | 180캡슐 |
| 1일분 성분함량 | 1203mg |
| 배송비 | 무료배송 |
나우푸드 멀레큐럴리 디스틸드 오메가3 1000mg 피쉬 소프트젤, 200정, 1개
가격 : 15,270원 (즉시할인가21% 할인) 19,340원
평점 : ★ 5.0점 | 후기 : 👩 11,593건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 소비기한(또는 유통기한) | 2027-05-01 이거나 그 이후인 상품 |
| 타입 | 캡슐 |
| 총 캡슐/정 수량 | 200정 |
| 오메가 추출 원물 | 상세 설명 참조0 |
| 비건 여부 | 상세설명참조 |
| 배송비 | 무료배송 (로켓직구 상품 29,800원 이상 구매 시) |
종근당건강 프로메가 오메가3 트리플 장용성, 60정, 2개
가격 : 19,310원 (쿠폰할인가51% 할인) 39,900원
평점 : ★ 5.0점 | 후기 : 🧒 71,364건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 소비기한(또는 유통기한) | 2025-06-01 이거나 그 이후인 상품 |
| 개당 용량/중량/정 | 60캡슐 |
| 타입 | 캡슐 |
| 사용대상 | 범용 |
| 총 캡슐/정 수량 | 120정 |
| 배송비 | 무료배송 |
고려은단 식물성 퓨어 알티지 rTG 오메가3 이지 60캡슐, 60정, 2개
가격 : 23,990원 (40% 할인) 40,000원
평점 : ★ 5.0점 | 후기 : 👧 3,654건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 사용대상 | 성인남녀공용 |
| 타입 | 알약/캡슐 |
| 총 캡슐/정 수량 | 120 |
| 오메가 추출 원물 | 멸치/앤초비 |
| rTG(고순도) 여부 | rTG(고순도) |
| 배송비 | 무료배송 |
오메가3 효능 관련 정보
7월 제철 민어의 효능과 조리법
◈ 민어 효능 1. 고단백질 공급원 민어는 단백질이 풍부하여 근육 형성 및 유지에 도움을 준다. 단백질은 신체의 에너지원으로 작용하며, 운동 후 회복에도 중요한 역할을 한다. 2. 오메가-3 지방산 함유 민어에는 오메가-3 지방산이 다량 포함되어 있어 심혈관 건강에 좋다. 오메가-3 지방산은 염증을 줄이고…
출처 : bnt뉴스
[농축산 열전]③ 토종기름의 최고봉을 찾아서… 참기름 vs 들기름
깨로 만든 기름이라는 점은 동일하지만, 영양 성분과 효능은 차이가 있다. 참기름의 지방산은 오메가-6 계열인 리놀레산이 40%, 오메가-9 계열인 올레산이 40%를 차지한다. 반면 들기름은 오메가-3 계열의 알파리놀렌산이 60% 이상 들어 있다. 올리브유 대체재로 쓸 수 있는 참·들기름 참깨와 들깨는 어떻게 다를까….
출처 : 조선비즈
팜스빌, ‘초임계 알티지오메가3+A’ 출시.. 롯데원티비 론칭
오메가3는 혈행 개선, 혈중 중성지질 개선, 심혈관질환 예방 등 건강 효능이 우수해 현대인이 즐겨 찾는 건강기능식품 가운데 하나다. 이번에 출시한… 알티지오메가 3(EPA 및 EHA 함유 유지)와 비타민A를 과학적으로 배합, △혈행 개선 △혈중지질 개선 △건조한 눈 개선 △어두운 곳에서의 시각 적응 등에…
출처 : 머니투데이
건강 지키는 ‘멸치’, 통째 먹으면 ‘이런 효능’까지?
중성지방 수치 낮추는 ‘오메가3’도 풍부… 각종 성인병 예방 중성지방 관리에는 멸치의 오메가3 지방산 성분이 도움이 된다. 여성은 심혈관질환의… 자연스럽게 영양소를 섭취하면 다양한 질병을 예방하고 사망 위험을 낮추는 등의 효능을 기대해 볼 수 있다. 도움말 = 하이닥 영양상담 박지성(영양사)
출처 : 하이닥
논란거리 된 ‘오메가-3’… 그래서 먹어? 말어?
것보다 심장 건강에 더 효과적이라는 사실을 상기시키는 역할을 할 수 있다”라고 말했다. 자연식품을 통한 섭취가 부족하다고 판단해 보조식품을 복용할 생각이라면, 의사와 상담후 결정하는 게 안전한다. 앞서 밝혔듯 오메가-3 지방산 보조제의 효능에 관한 연구결과가 혼재하는 상황이기 때문이다.
출처 : 동아일보
심장에 좋다던 오메가3…건강한 사람에는 오히려 독
지금도 오메가3의 효능을 두고 갑론을박이 이어지는 상황이다. 연구팀이 참가자 데이터를 추적 조사한 결과, 오메가3 보충제를 주기적으로 먹는 그룹은 그렇지 않은 그룹보다 심방세동 발병위험이 13% 높아졌고, 뇌졸중 위험은 5% 높아졌다. 연령이나 성별, 흡연, 고혈압 등 변수를 모두 고려해도 오메가3의…
출처 : 아시아경제
[대전다문화] 비타민 D와 오메가-3의 효능!
시판되는 오메가-3는 대부분 생선에서 추출해서 만들지만 큰 생선에서 뽑아낸 오메가-3는 값은 싸지만 중금속이 함유되어 있을 수 있으므로 가능하면 멸치처럼 작은 생선으로 만든 오메가-3 또는 rTG 오메가-3 추천드립니다. 또한, 비타민 D는 지용성 비타민이기 때문에 지방질이 있는 식사와 함께 먹어야 흡수가…
출처 : 중도일보
오메가3 효능 높이려면? ‘채소’ 필요한 이유
그런데 건강기능식품 성분별로 효능을 높이는 복용법이 따로 있어 알아두는 게 좋다. 오메가3, 채소 든 식사 꾸준히 병행 오메가3는 공복보다 식후에 먹는 게 좋다. 기름은 쉽게 산화(酸化)되는데, 산화된 기름은 심혈관질환 예방을 못 낸다. 특히 식사할 때는 채소를 많이, 다양하게 먹어야 한다. 그러면 채소의…
출처 : 헬스조선
약사 엄마가 추천하는 어린이 유산균·비타민
가격이 비쌀 가능성이 크지만 그만큼 효능과 효과가 높다. 균주가 많으면 효능, 효과도 더욱 다양할까? CHECK it! | 균주의 숫자보다 핵심 균주의 퀄리티가… 두 돌이 지난 이후에는 오메가 3를 섭취하는 것도 고려해보자. 가공식품을 선호하는 아이들은 몸에 나쁜 기름이 쌓일 수 있다. 오메가 3를 섭취해 체내…
출처 : 여성동아
[영양제 알려주는 닥터] 오메가-3, 효능에서 한계까지
오메가-3의 주요 효능과 한계를 정리하면 다음과 같다. • 오메가-3 영양제는 콜레스테롤 수치를 낮추고 뇌졸중 병력이 있는 환자의 재발을 줄일 수 있다는 연구가 있다. • 심혈관 질환의 위험이 있는 환자에게는 오메가-3 복용이 심혈관 건강 상태를 개선했지만 발병 위험까지는 줄이지 못했다. • 오메가…
출처 : 건강다이제스트
지금까지 오메가3 효능 관련 추천 상품 7가지를 소개해 드렸습니다. 만일 원하시는 상품이 없다면 찾는 상품의 특징을 이메일로 남겨주세요. 찾아서 메일 회신드리겠습니다.
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