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뱃살빼는법 추천 상품 리스트 TOP 6
그린몬스터 다이어트 스폐셜2 가르시니아900, 112정, 1개
가격 : 12,500원 (60% 할인) 32,000원
평점 : ★ 4.5점 | 후기 : 👧 33,894건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 소비기한(또는 유통기한) | 2025-07-29 이거나 그 이후인 상품 |
| 개당 용량/중량/정 | 112정 |
| 건강기능식품 | 인증 있음 |
| 1일분 성분함량 | 900mg |
| 타입 | 캡슐 |
| 배송비 | 무료배송 (로켓배송 상품 19,800원 이상 구매 시) |
한방 배꼽 패치 쑥뜸 뱃살 다이어트 복부 패치 뱃살빼기 슬리밍 지방 연소 배꼽 스티커 바디 라인 관리 도움, 1개, 5개입
가격 : 15,110원 (즉시할인가62% 할인) 40,000원
평점 : ★ 4.5점 | 후기 : 👧 390건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 유통기한 | 2026-02-20 이거나 그 이후인 상품 |
| 배송비 | 무료배송 (로켓배송 상품 19,800원 이상 구매 시) |
복부다이어트 패치 뱃살 관리 쑥뜸 디톡스 제습 패치 혈액순환 촉진 바디라인 전신관리 슬리밍 리프팅 비만 관리, 1개, 8개입
가격 : 12,880원 (즉시할인가57% 할인) 30,000원
평점 : ★ 5.0점 | 후기 : 👨💼 261건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 유통기한 | 2026-03-22 이거나 그 이후인 상품 |
| 사용부위 | 복부용 |
| 배송비 | 무료배송 (로켓배송 상품 19,800원 이상 구매 시) |
다이어트 혈액순환 뱃살 비만관리 디톡스패치 복부용 다리용 다이어트 뱃살 한방 패치, 12개입, 1개
1+1/2+2 [즉효] 한방 건강 치습 혈자리 패치 바디 뱃살 복부 다이어트 패치, 1개, 6개입
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뱃살빼는법 관련 정보
뱃살 빼는 데 도움이 되는 일상 습관 7
밥그릇 크기 줄이기 실제 다이어터들 사이에서 유명한 다이어트용 밥그릇이 있을 정도로, 밥그릇의 크기를 줄이는 것도 뱃살을 빼는 데 도움이 된다. 밥그릇의 크기 차이에 따라 심리적으로 느끼는 밥의 양도 다른 법. 같은 양이라고 할지라도 큰 밥그릇에 담으면 적어 보이고, 작은 밥그릇에 담으면 많아 보이기…
출처 : GQ
[신정민의 건강습관] 잘 안 빠지는 뱃살 빼는 ‘의외의 해결책’
서울대학교 제약학과를 졸업했습니다. 경희대학교 한의학과를 졸업했습니다. 차의과대학교 대학원 통합의학 석사를 수료했습니다. 경희대학교 한의학과 겸임교수를 역임했습니다. 현재 얼핏한의원 대표원장으로 진료 중입니다. <비뚤어진 얼굴 습관 바로잡기> 저자이기도 합니다. 약사이자 한의사인 신정민…
출처 : 건강다이제스트
뱃살부터 빼는 방법 있다?…英영양 박사 “이 시간 동안 굶어라”
이에 영국의 한 의학 전문가가 효과적인 뱃살 빼는 법으로 ’36시간 단식’을 제안했다. 영국 매체 미러에 따르면 영국 영양 및 기능의학 전문가 민디 펠츠 박사는 뱃살 빼기 어려운 사람을 위한 전략을 공개했다. 바로 일정 시간 굶고 다시 식사하는 방법이다. 간헐적 단식의 일종인 이 방법은 36시간 금식 후…
출처 : 코메디닷컴
나이 들수록 배만 볼록…중년 뱃살 빼는 법은 달라야 한다!
유산소 운동만 하는 것보다는 근력 운동과 유산소 운동을 병행하는 것이 뱃살 빼는 데 더욱 효과적이다. ◆ 걷기와 달리기 병행, 인터벌트레이닝 뱃살을 줄이는 데는 인터벌트레이닝이 중요하다. 일주일에 2~4회, 30~60분 정도 달리기나 빠르게 걷기를 해보자. 30분 동안 집중적으로 걷기와 달리기를 병행하는…
출처 : 코메디닷컴
가만히 앉아서 뱃살 빼는 법 3
❸ 앉아서 하는 드로인 운동 일본에서 고안된 ‘드로인(draw-in) 운동’은 앉아서 하는 뱃살 빼는 운동이다. 간단하다. 제자리에 서서 허리를 곧게 펴고 뱃가죽을 등에 붙인다는 느낌으로 배를 집어넣는다. 힘을 주고 30초 정도 상태를 유지한다. 등받이에 기대지 않은 채, 어깨를 펴고 앉아 이 운동을…
출처 : GQ
’52세’ 미나, 뱃살빼는 법 최초 공개 “무조건 밖으로 나가” (필미커플)
11일 미나의 유튜브 채널 ‘필미커플’에는 ’52살 미나의 가장 현실적으로 뱃살빼는 법 최초공개’라는 영상이 게재됐다. 미나는 인스타나 유튜브를 통해 몸매 유지하는 방법을 알려달라는 요청을 많이 받았다고 했다. 그는 “나이가 많던 적던 평소 습관이 중요하다”며 “옛날부터 동생에게도 집에만 있지 말고…
출처 : 엑스포츠뉴스
’52세’ 미나, 뱃살 빼는 노하우 “물 2배 마셔”
지난 9월 11일 유튜브 채널 ‘필미커플’에는 ’52살 미나의 가장 현실적으로 뱃살 빼는 법 최초 공개’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 미나는 “30대처럼 몸매 관리 하는 비결을 공개하겠다”라며 “나이가 많든 적든 평소 습관들이 중요하다. 귀찮더라도 집 밖으로 나가서 움직이는 습관을 들여야 한다. 재미있게…
출처 : 여성조선
52세 미나 뱃살 빼는 비법? “물 2배로 마셔라” 역대급 힙라인까지
미나는 지난 11일 유튜브 채널 ‘필미커플’을 통해 ’52살 미나의 가장 현실적으로 뱃살빼는 법 최초공개’라는 제목의 영상을 공개했다. 영상에서 미나는 “30대처럼 몸매관리 하는 비결을 공개하겠다”라고 운을 떼고 “나이가 많든 적든 평소 습관들이 정말 중요하다고 생각한다”라고 말했다. 미나는 “내 동생한테도 집…
출처 : 스타뉴스
근무 중 뱃살 빼는 법… ‘이렇게’ 앉으세요
이때 자세만 살짝 바꿔도 뱃살을 빼는 효과를 볼 수 있다. 앉아 있을 때는 허리를 편 채 주기적으로 배에 힘을 주면 된다. 의자에 등을 대지 않고 정수리를 천장 쪽으로 당긴다는 느낌으로 앉는다. 드로인 운동이라고 하는데, 집이나 회사 등에서 앉아서 시간을 보낼 때마다 틈틈이 하는 것이 좋다. 서 있을 때도…
출처 : 헬스조선
남보다 적게 먹는데 나만 왜 ‘복부지방’… 여성 뱃살 빼는 법은?
◆ 여성 뱃살 빼는 법은? 여성들의 경우 비만을 피하고 복부지방을 줄이기 위해서는 나트륨을 줄인 저염식 다이어트 식단을 하면 좋다. 탄수화물보다는 단백질 섭취를 늘리기 위해 밥보다는 지방이 없는 육류와 함께 과일, 채소를 많이 섭취하는 것이 도움이 된다. 또 물을 많이 마시는 것도 뱃살을 빼는데…
출처 : 코메디닷컴
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