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다이어트요리 추천 상품 리스트 TOP 6
닭가슴살 양배추쌈 30구 (냉동), 1kg, 1개

가격 : 12,900원 (7% 할인) 13,900원
평점 : ★ 4.5점 | 후기 : 🧒 12,548건
구분 | 내용 |
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소비기한(또는 유통기한) | 2026-08-09 이거나 그 이후인 상품 |
보관방법 | 냉동보관 |
총 중량 | 1kg |
닭가슴살 종류 | 생 닭가슴살 |
식단관리 식품 | Y |
배송비 | 무료배송 (로켓배송 상품 19,800원 이상 구매 시) |
방탄푸드 닭가슴살 곤약 볶음밥 도시락 230g 4종 8+1팩 (김치볶음 2팩 + 숯불고기 2팩 + 미트볼 2팩 + 제육볶음 3팩) / FMD 컵밥 식단, 1세트
[다신샵] 저당 오늘은현미주먹밥 8종 혼합 세트, 3세트, 800g
오뚜기 컵누들 매콤한맛 37.8g, 30개

가격 : 25,990원 (34% 할인) 39,900원
평점 : ★ 5.0점 | 후기 : 🧒 53,102건
구분 | 내용 |
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소비기한(또는 유통기한) | 2025-01-16 이거나 그 이후인 상품 |
포장형태 | 컵 |
라면 맛 | 매운맛 |
라면 종류 | 일반라면 |
면 종류 | 기본면 |
배송비 | 무료배송 |
[다신샵] 저당 곤약현미김밥 5종 혼합세트(참치+불고기+흑미계란+오징어+치즈), 220g, 10개
방탄푸드 닭가슴살 소시지 핫바 70g 4종 24팩 오리지널6+깻잎6+청양고추6+불닭6, 1세트

가격 : 23,900원 (쿠폰할인가44% 할인) 43,200원
평점 : ★ 4.5점 | 후기 : 👧 3,862건
구분 | 내용 |
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보관방법 | 냉동보관 |
총 중량 | 70g |
닭가슴살 종류 | 소세지/핫바 |
저염 여부 | 저염 |
개별포장여부 | 개별포장 |
배송비 | 무료배송 |
다이어트요리 관련 정보
11월의 해산물, 건강 챙기면서 다이어트 ‘일석이조’
◇11월 제철 해산물 다이어트 레시피 추천 해산물은 다양한 요리법으로 간편하게 조리할 수 있어 다이어트 중에도 즐거운 식단을 유지할 수 있다. 다음은 전 영양사가 추천하는 11월 제철 활용 해산물 다이어트 식단 레시피. 차가운 바람이 불 때 따뜻한 수프가 생각난다면, 늦가을이 제철인 저지방 흰살 생선…
출처 : 스포츠조선
‘마음고생 다이어트’ 곽튜브, 뱃멀미에 얼굴 반쪽됐다(지구마불 우승여행)[종합]
셰프의 요리를 통해 울릉도의 풍족한 산해진미를 맛봤다. 오징어, 참돔, 명이, 홍감자 등 여러 울릉도산 식재료 중에서도 특히 ‘약소’가 곽쭌영의 취향을 제대로 저격했다. 약소는 울릉도의 산채와 약초를 먹고 자란 소로, 육지에서는 쉽게 맛볼 수 없는 식재료 중 하나라고. 곽튜브는 “이번 코스 요리의 포인트는…
출처 : OSEN
‘이것’ 보기만 하면 살찔 걱정 끝… 유아가 밝힌 다이어트 ‘팁’은?
영상에서 MT를 떠난 오마이걸은 라면과 고기, 떡볶이를 요리해 먹었다. 맛있게 음식을 먹던 승희는 “관리할 땐 라면을 제일 먹고 싶다”고 말했다. 아린이… 정제 탄수화물 라면, 다이어트에 안 좋아 라면과 같은 정제 탄수화물은 다이어트나 피부 건강에 안 좋다. 정제 탄수화물은 당 분자의 결합이 짧아 체내에…
출처 : 헬스조선
자연에서 온 다이어트 선물, 11월 해산물의 매력
◇ 11월 제철 해산물 다이어트 레시피 추천 해산물은 다양한 요리법으로 간편하게 조리할 수 있어 다이어트 중에도 즐거운 식단을 유지할 수 있다. 다음은 전 영양사가 추천하는 11월 제철 활용 해산물 다이어트 식단 레시피. 차가운 바람이 불 때 따뜻한 수프가 생각난다면, 늦가을이 제철인 저지방 흰살 생선…
출처 : 이데일리
예비 신부 남보라, 다이어트 비결 공개 “아무거나 먹어도 살 안 쪄”(인생극장)
공개된 영상에서 남보라는 “스냅 촬영 전 살을 예쁘게 빼면 사진이 잘 나오지 않을까 싶다”면서 “체중 감량에 도움이 되는 음식을 만들어 보려고 한다”며 닭가슴살 야채 볶음과 양배추 스테이크 등 다이어트식을 직접 요리해 이목을 끌었다. 이어 가장 많은 효과를 본 다이어트는 “규칙적인 식사”라고 강조했다….
출처 : 뉴스엔
남보라, 웨딩드레스 입으려 다이어트… 간단한 ‘이 요리’로 관리하는 중
영상에서 남보라는 제주도 웨딩 스냅 촬영을 앞두고 실천하는 다이어트 식단을 소개했다. 남보라는 “촬영하기 전에 조금 살을 예쁘게 빼서 가면 사진이 좀 더 잘 나오지 않을까 싶어서 체중 감량에 도움이 되는 음식을 만들려고 한다”고 말했다. 남보라가 선보인 요리는 두 가지로, 닭가슴살 채소볶음과…
출처 : 헬스조선
“이렇게 먹으면 살 안 쪄요”… 이혜정 소개한 ‘다이어트 김밥’ 레시피는?
최근 화제가 된 ‘2024 김천김밥축제’에서 요리연구가 이혜정(67)이 다이어트 김밥 레시피를 공개했다. 지난 10월 26~27일 경북 김천시에서 ‘2024 김천김밥축제’가 열렸다. 예방 방문객이었던 2만 명의 5배에 달하는 10만 명이 행사장을 찾았다. 26일에는 4년째 김천 홍보대사를 맡고 있는 요리연구가 이혜정이 등장해…
출처 : 헬스조선
“의사도 놀랐다, 혈액 나이 20대” 엄정화… 요리할 때 ‘이것’ 안 쓴 덕분?
이날 영상에서 엄정화는 제작진들을 위한 다이어트 안주를 만들었다. 요리하던 중 엄정화는 “웬만하면 설탕을 쓰지 말고, 알룰로스와 같이 대체하는 것을 추천한다”며 “그게 훨씬 건강에도 좋다”고 말했다. 이어 얼마 전에 피검사를 받았다는 엄정화는 “피검사 결과, 정상 콜레스테롤 수치가 130인데 난…
출처 : 헬스조선
혜리, 얼굴이며 팔뚝이며…다이어트 효과는 대단했다
흑백 요리사 느낌이랄까”라는 글과 함께 사진을 올렸다. 사진 속 혜리는 검은 레더 재킷부터 하얀 민소매 투피스까지 완벽한 비주얼을 선보였다. 앞서 탄수화물 절식 다이어트를 한 혜리는 가녀린 몸매와 조막만 한 얼굴을 자랑했다. 특히 혜리는 짙은 메이크업으로 평소와 다른 고양이상 미모를 연출해 눈길을…
출처 : 마이데일리
안성재 “백종원 존경하지만…” ‘흑백요리사’ 심사 후 솔직 고백
안 셰프는 ‘흑백요리사’에서 백종원 더본코리아 대표와 함께 심사위원으로 활약했다. 안나경 아나운서의 첫 질문은 안 셰프의 다이어트 관련 이야기였다. ‘제작진이 셰프님한테 다이어트를 제안하기도 했다’는 안 아나운서 질문에 안 셰프는 “제안이 아니라 (제작진이) 다이어트 안 하면 (방송) 못 한다고 했다…
출처 : 중앙일보
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