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줄넘기다이어트 추천 상품 리스트 TOP 7
핏네스트 고중량 줄꼬임방지 와이어 다이어트 줄넘기 340g, 블랙 1Ea, 1개
가격 : 6,980원 (즉시할인가56% 할인) 16,000원
평점 : ★ 4.5점 | 후기 : 👩 123건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 운동 부위 | 전신 |
| 유무선 여부 | 유선 |
| 사용 대상 | 성인용 |
| 카운팅 여부 | 불가 |
| 길이 | 3m |
| 배송비 | 무료배송 (로켓배송 상품 19,800원 이상 구매 시) |
핏네스트 고중량 줄꼬임방지 와이어 다이어트 줄넘기 340g, 블루 1Ea, 1개
가격 : 6,980원 (즉시할인가56% 할인) 16,000원
평점 : ★ 4.5점 | 후기 : 👨 123건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 운동 부위 | 전신 |
| 유무선 여부 | 유선 |
| 사용 대상 | 성인용 |
| 카운팅 여부 | 불가 |
| 길이 | 3m |
| 배송비 | 무료배송 (로켓배송 상품 19,800원 이상 구매 시) |
1+1 줄없는 줄넘기 3종 세트 실내 스마트 카운터 무선 다이어트 디지털 카운팅 노라인 무선줄 와이어 멀티 카운트 고급, R59005A, 2세트, 블랙
가격 : 15,810원 (즉시할인가38% 할인) 25,750원
평점 : ★ 4.5점 | 후기 : 🧔 9건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 운동 부위 | 전신 |
| 유무선 여부 | 유무선 겸용 |
| 사용 대상 | 성인용 |
| 카운팅 여부 | 카운팅 가능 |
| 길이 | 2.8m |
| 배송비 | 무료배송 |
오짐 2in1 스마트 점핏 다이어트 실내 줄넘기, 화이트, 1개
가격 : 8,800원 (24% 할인) 11,700원
평점 : ★ 4.5점 | 후기 : 🧒 793건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 줄넘기 종류 | 스마트 줄넘기 |
| 길이 | 3m |
| 카운팅 여부 | 카운팅 가능 |
| 사용 대상 | 공용 |
| 유무선 여부 | 유무선 겸용 |
| 배송비 | 무료배송 (로켓배송 상품 19,800원 이상 구매 시) |
오짐 2in1 스마트 점핏 다이어트 실내 줄넘기, 블랙, 1개
가격 : 8,800원 (24% 할인) 11,700원
평점 : ★ 4.5점 | 후기 : 👨💼 793건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 줄넘기 종류 | 스마트 줄넘기 |
| 길이 | 3m |
| 카운팅 여부 | 카운팅 가능 |
| 사용 대상 | 공용 |
| 유무선 여부 | 유무선 겸용 |
| 배송비 | 무료배송 (로켓배송 상품 19,800원 이상 구매 시) |
로멜로 논슬립 안꼬이는 와이어 줄넘기 YBZ9989, 그린
가격 : 5,500원 (즉시할인가77% 할인) 24,900원
평점 : ★ 4.5점 | 후기 : 👨 670건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 사용 대상 | 공용 |
| 길이 | 3m |
| 줄넘기 종류 | PVC 줄넘기 |
| 유무선 여부 | 유선 |
| 운동 부위 | 전신 |
| 배송비 | 무료배송 (로켓배송 상품 19,800원 이상 구매 시) |
핏네스트 고중량 줄꼬임방지 와이어 다이어트 줄넘기 340g, 레드 1Ea, 1개
가격 : 6,980원 (즉시할인가56% 할인) 16,000원
평점 : ★ 4.5점 | 후기 : 👨 123건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 운동 부위 | 전신 |
| 유무선 여부 | 유선 |
| 사용 대상 | 성인용 |
| 카운팅 여부 | 불가 |
| 길이 | 3m |
| 배송비 | 무료배송 (로켓배송 상품 19,800원 이상 구매 시) |
줄넘기다이어트 관련 정보
[한승오의 볼륨미학] 줄넘기로 다이어트 했는데…’종아리 알’은 어쩌죠
줄넘기로 다이어트에 성공했는데 종아리 알이 많이 생긴 사연을 호소하는 사람들이 있다. 특히 체중은 분명 줄었지만 종아리 둘레는 여전히 변화가 없어 고민이라고 토로한다. 줄넘기는 사실 다이어트 최고의 운동법이다. 1957년 미국 일리노이대 연구팀은 당시 실험자들에게 매일 ‘같은 시간’에 줄넘기를…
출처 : 스포츠월드
[신상품] 오리온, ‘닥터유PRO 단백질 파우더 다이어트 곡물’ 출시
‘닥터유PRO 단백질 파우더 다이어트 곡물’ / 사진=오리온 ◇ 오리온, ‘닥터유PRO 단백질 파우더 다이어트 곡물’ 출시 오리온은 체중조절용 조제식품… 신제품 샐러드 2종 구매 시 ‘무선 줄넘기’를 선착순 무료 증정한다. 정기구독 시 ‘잇츠온 구운란 6구’ 무료교환쿠폰을 함께 지급한다. 기간은 11월 4일까지다.
출처 : 포쓰저널
“약 없이 뺐다”… 2년 만에 90kg 감량한 여성, 비법 뭐였나 보니?
제대로 된 줄넘기 다이어트의 효과를 보려면 1주일에 3일 이상, 최대 30분씩 꾸준히 하는 게 좋다. 초보자의 경우에는 뛰는 시간과 휴식 시간의 비율을 1대 2로 하고 점차적으로 뛰는 시간을 늘리는 것이 좋다. 줄넘기 운동에 익숙해지면 10~15분간 지속적으로 할 수 있도록 연습한다. 줄넘기 시작 전에는…
출처 : 헬스조선
“살 안 빼면 출연 못 해” 통보받아… 안성재, ‘이 운동’으로 다이어트 성공?
셰프 안성재(42)가 흑백요리사 출연 전 다이어트를 요구받았다고 밝혔다. 지난 20일 방송된 JTBC ‘뉴스룸’에 출연한 안성재는 넷플릭스 예능 ‘흑백요리사… 운동 전후로 하는 스트레칭, 줄넘기, 팔굽혀펴기, 자전거 운동 등도 유산소와 근력 운동의 효과를 배가시킨다. 복싱은 보통 30분 정도의 준비운동(발목…
출처 : 헬스조선
“몸매 예쁘게 살 빠져” 입소문…엄정화도 반한 운동 뭐길래 [이슈+]
‘복싱 PT’란 개념도 전보다 훨씬 더 많이 알려진 것 같다”며 “다이어트가 목적인 수강생이 대부분”이라고 말했다. 헬스 업계에서 PT 문화가 보편화된… 또 복싱에서 기초 체력을 다지기 위해 주로 시키는 줄넘기 등 ‘몸풀기’ 운동만으로도 수강생은 진이 빠진다. 개인 운동 중이던 강모(30) 씨는 “간단한 자세를…
출처 : 한국경제
다이어트, 성장에 제격..흥겨운 노래에 맞춰 줄넘기!
당진에도 아이들의 성장과 다이어트에 효과적인 리듬줄넘기 학원, 리듬N점프 줄넘기클럽 당진점이 있다. 리듬N점프 줄넘기클럽 당진점은 평일 13시 30분부터 50분씩 6개의 반으로 수업을 진행하며 줄넘기의 기본인 줄넘기 스윙, 뛰어넘기부터 시작해 리듬 줄넘기를 배우기 위한 스텝, 더 나아가 덤블링…
출처 : 당진신문
‘아들 넷’ 정주리, 다이어트 도전..줄넘기 10개 “심장 터질 듯”[스타이슈]
정주리는 운동을 하며 다이어트에 나섰다. 그는 줄넘기를 시작했고, 10개만 하고 지친 기색이었다. 정주리는 숨이 찬 가운데 “지방 연소 중”이라고 말했다. 또 “심장 터질 것 같아”라면서 지친 모습을 보였다. 벤치에 앉은 정주리는 “혈생 순환 안 되는 거 아니야?”라면서 “방금 전에 두부 먹었는데, 두부…
출처 : 스타뉴스
정주리, 다이어트 돌입→줄넘기 10개에 넉다운 “심장 터질듯”(정주리)
현기증 나는 다이어트 1일차 브이로그…’라는 제목으로 동영상 하나를 게재햇다. 해당 영상 속 정주리는 세 아들과 집 앞 놀이터에 운동을 하러 나왔다. 줄넘기 10개를 하더니 “지금 지방 연소 중”이라고 외쳤다. 이어 “심장 터질 것 같애”라고 엄살을 부렸다. 그러면서 “지금 혈액순환 안 되는 거 아냐?”라며 “방금…
출처 : 헤럴드POP
살 빼고 싶지만 헬스장 부담된다면… ‘이 운동’ 추천
하지만 다양한 이유로 헬스장이 부담스럽다면, 줄넘기 다이어트를 해보자. 장소, 시간 구애받지 않고도 칼로리 소모량은 뛰어나다. 줄넘기, 칼로리 소모 뛰어나 줄넘기는 혼자서도 할 수 있고 칼로리 소모가 뛰어난 유산소 운동이다. 유산소 운동을 하면 발바닥이 자극받을 뿐 아니라 근육이 빠르게 이완…
출처 : 헬스조선
[건강톡톡] 줄넘기, 다이어트 효과 좋지만…이땐 절대 하지 마세요
줄넘기, 다이어트에 효과적일까? 줄넘기를 1분 동안 하면 대략 10kcal가 소모됩니다. 속도에 따라 다르지만, 1000개를 하면 10~20분 만에 100~200kcal가 소비되기에 다이어트에 매우 효과적입니다. 고강도 유산소 운동인 줄넘기를 꾸준히 하면 체중 감량은 물론 심폐지구력까지 향상시킬 수 있습니다. 그러나 무릎에…
출처 : 하이닥
지금까지 줄넘기다이어트 관련 추천 상품 7가지를 소개해 드렸습니다. 만일 원하시는 상품이 없다면 찾는 상품의 특징을 이메일로 남겨주세요. 찾아서 메일 회신드리겠습니다.
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