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레그프레스 추천 상품 리스트 TOP 9
반석스포츠 그랜드 파워레그프레스 하체운동 랫풀다운, 옐로우, 그랜드파워레그프레스
레그프레스머신 헬스장 하체 운동 기구 실내 허벅지 스쿼트, EM1086B
가격 : 1,245,200원 (46% 할인) 2,349,400원
평점 : ★ 0.0점 | 후기 : 👩🦱 0건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 운동 부위 | 복부 |
| 설치지원방식 | 자가설치 |
| 접이 가능여부 | 접이식가능 |
| 배송비 | 무료배송 |
[반석스포츠] 비에스 맥스 레그프레스, 상세 설명 참조
![[반석스포츠] 비에스 맥스 레그프레스](https://thumbnail6.coupangcdn.com/thumbnails/remote/230x230ex/image/vendor_inventory/87e6/7b742c8fb8226ac4a81d62b979ea74aa0ac58fe034e39e321617217f85e5.jpg)
레그프레스 가정용 멀티홈짐 파워레그프레스 하체기구 래그덤벨운동기구 스쿼트머신, 상업용해킹스쿼트머신(활성가격)
비스펙 레그익스텐션, 블랙
가격 : 78,800원 (쿠폰할인가1% 할인) 79,800원
평점 : ★ 4.0점 | 후기 : 🧔 265건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 운동 부위 | 다리 |
| 설치지원방식 | 자가설치 |
| 배송비 | 무료배송 |
반석스포츠 레그컬 익스텐션 하체운동기구 무릎운동 레그컬 힙운동기구, 레그컬익스텐션
TANI 가정용 레그익스텐션 인클라인 벤치프레스, 블랙+레드
힐스텝 스트레칭보드 종아리 우드 레그릴렉서 발목경사대 아킬레스건 운동기구, Wood Color
가격 : 29,900원 (즉시할인가70% 할인) 100,000원
평점 : ★ 5.0점 | 후기 : 👨🦱 67건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 운동 부위 | 다리 |
| 각도조절 여부 | 각도조절 가능 |
| 수량 | 1 |
| 배송비 | 무료배송 |
[극락 스트레처] 스트레칭보드 종아리 레그릴렉서 발목경사대 아킬레스건 다리 운동기구
![[극락 스트레처] 스트레칭보드 종아리 레그릴렉서 발목경사대 아킬레스건 다리 운동기구](https://thumbnail8.coupangcdn.com/thumbnails/remote/230x230ex/image/vendor_inventory/16a9/ea929254032dd59967a378eab15b84d86c549c43f2051924bc1272c4bbc8.jpg)
가격 : 39,790원 (즉시할인가70% 할인) 133,100원
평점 : ★ 5.0점 | 후기 : 👩 219건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 운동 부위 | 다리 |
| 각도조절 여부 | 각도조절 가능 |
| 수량 | 1개 |
| 배송비 | 무료배송 |
레그프레스 관련 정보
71세 배우 곽정희, ‘이 운동’으로 관절염 극복 중… 구체적인 방법은?
그는 “살을 빼야 무릎 관절이 산다”며 “하체 운동을 위해 무릎 보호대 차고 실내용 자전거를 타고 레그프레스를 한다”고 말했다. 곽정희의 관절 관리 비법인 손가락 운동, 내전근 강화 운동, 사이클, 레그프레스의 건강 효과에 대해 알아본다. 손가락 마디를 접었다 폈다, 간단하게 관절염 예방 손가락 관절이…
출처 : 헬스조선
[추석특집: 김종훈 원장의 정형외과 이야기] 치료시기 놓치면 영구 손상으로 이어질 가능성↑
하체 운동으로는 레그 익스텐션(Leg Extension), 레그 프레스(Leg Press), 레그 컬(Leg Curl)을 포함한다. 하체 운동은 디스크에 압력을 줄 수 있으므로 중량을 천천히 증가시키고, 통증이 발생하면 즉시 중단해야 한다. 마지막 단계는 전신 근력과 안정성 강화를 목표로 한다. 이 단계는 통증이 완전히 사라진 후 전신…
출처 : 일요서울
기도만큼 운동에 진심인 목사님… 나눔·섬김으로 세상과 소통
레그프레스와 로잉머신 등 다양한 상·하체 근력 운동 기구를 번갈아 하면서 이들은 저절로 새어 나오는 탄성을 흘리며 땀을 흘렸다. 두 사람은 ‘운동 메이트’이지만 경기도 파주 라이프교회의 담임목사와 성도의 관계이기도 하다. 김 집사는 지난해 4월 사업으로 힘든 나날을 보낼 때 유 목사가 운동하자고…
출처 : 국민일보
[홈트_레이너] #4 하체의 엄청난 파워를 위한 ‘파워레그프레스 머신’ 운동법
오늘은 홈트레이너 연재 시리즈 네 번째 시간으로, 이번 시간에 배울 운동은 하체의 엄청난 파워를 기를 수 있는 파워레그프레스입니다. 지난 시간에도 강조했듯 허벅지를 키우면은 골격근 향상에 효과적이며 체지방 감량에도 많은 도움을 줄 수 있습니다. # 파워레그프레스 머신 운동이란? 머신을 이용하여…
출처 : 시선뉴스
김민경 “레그프레스 390kg…운동으로 인생 바뀌었다”
현재까지 최고 운동 기록은 레그프레스 390kg. 김민경은 ‘운동뚱’으로 레그프레스 360kg을 달성한 뒤 지난 2월 SBS ‘미운 우리 새끼’에 출연해 390kg을 달성했다. 그는 “‘어 400도 밀겠는데?’싶었다”며 “만약 도전한다면 400도 한번 도전해 볼 수 있겠다” 생각한다고 당당히 얘기했다. 사진= 유튜브…
출처 : 엑스포츠뉴스
“108배 수행하세요” 송산스님, 레그 프레스 308㎏ 도전 성공 ‘깜짝’
이날 크리에이터 김계란이 깜짝 등장한 가운데 이들은 벤치프레스, 스미스머신, 레그프레스로 체력을 확인해 봤다. 먼저 벤치프레스에서는 차성진 목사가 60kg까지는 성공했지만 70kg에서 실패했다. 유경선 신부도 마찬가지였다. 그는 “별이 보이네~ 스님도 이거 못 든다”라고 했지만 송산 스님은 108배의…
출처 : 뉴스1
김민경 “운동 하다보니 국가대표도..레그프레스 390kg 찍어”(코스모폴리탄)
최근 운동으로 세운 기록이 있는지 묻자 김민경은 “‘운동뚱’에서 레그프레스를 360까지 했다. 그런데 ‘미운우리새끼’ 찍으면서 390을 찍었다. 400도 되겠는데? 하고 도전할 수 있겠다는 생각도 든다”고 밝혀 눈길을 끌었다. 이어 “쟤가 저만큼 할 수 있어? 그럼 나도 할 수 있지 않을까 이런 기대를 하게 되고, 이런…
출처 : 헤럴드POP
‘몸쓸것들’ 정준하 “운동으로 30kg 감량, 레그프레스 300kg까지 들었다”
정준하는 “운동으로 30kg 빼고 정용암으로 활약했을 때 레그프레스를 300kg까지 들었다”라며 자신감 넘치는 모습을 보였다. 이에 김민경은 “저는 390kg 했어요”라며 예능계 최고 근수저다운 면모를 드러내 정준하를 당황하게 하기도. 이어 정준하는 야심 차게 데드리프트 100kg에 도전했지만, 시작과 함께 우렁차게…
출처 : MBC연예
김민경 “레그프레스 390kg 가능..투포환선수 제안도 받아”[아는형님]
몰랐지만 (강)호동이처럼 타고난 장사다”라고 했고, 김민경은 “어릴 때 투포환 선수 제안을 받았다”고 밝혔다. 민경훈이 “(김민경이) 레그프레스 엄청 무거운 걸 들더라”고 하자 김민경은 “390kg를 든다”고 말했다. 김민경은 전진도 못한 ‘아형’ 멤버들 전원의 무게가 실린 레그프레스에 성공해 놀라움을 자아냈다.
출처 : 스타뉴스
[종합] 김민경, 5년차 헬스 男회원 이겼다…레그 프레스 390kg ‘번쩍'(‘미우새’)
개그우먼 김민경이 5년차 헬스 남자 회원을 제치고 레그프레스 390kg 밀기에 성공했다. 지난 26일 방송된 SBS ‘미운 우리 새끼’에서는 김민경의 일상이 그려졌다. 이날 김민경이 소개되자 스페셜 MC로 출연한 김남희는 “체육계가 놓친 천재”라고 말했다. 김민경은 사격 연습에 집중했다. 사격 코치는 “솔직히…
출처 : 텐아시아
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